“幸福只屬于自己……”說實在的，Joe已經不那么相信這句話了，甚至懷疑這世界上究竟有多少人能做到，又或者，這也許只是用來當首歌哼哼而已。

　　她的MSN名字的后綴有大半年幾乎都是——“我現在非常非常忙碌非常非常憂郁非常非常想回家……”生活中我認識的她32歲，結婚五年，有個女兒三歲剛上幼兒園，丈夫長期在外面跑項目，他們家的房子很大，車子不錯，每年或者每兩年全家會在黃金周一起出去玩一次。

　　而她的閨密，一個同齡卻依然單身的大齡女青年卻視Joe的生活狀態為幸福的至高境界。

　　因為她自己“下班回家后連可以一起說說話的人都沒有……”

　　我們都知道，要百分之百精確地為“幸福”定義是不可能的，因為它無法遵循類似TOFEL考分或銷售數字那樣的硬性指標。

　　假如我們一起在腦海里勾畫一下近年來自己生活及工作變化的曲線圖，你會發現大部分的曲線多呈向上走勢，尤其是每一項體現個人成長和生活質量指標的客觀指數，比如整體收入、婚齡、孩子的身高、歲數、住房面積、添置的家居用品、個人或丈夫職位的變遷、交往的朋友數量、每年旅行的次數、充電質量及所獲得的證書或者學位等等，基本都在增長中。然而，當我們轉至自己的內心，卻看見那里的幸福指數卻幾乎沒有任何增長。美國作家格雷戈·伊斯特布魯克在自己的著作里說道：“認為自己"非常幸福"的人口比例自20世紀40年代以來一直在下降。似乎我們擁有的一切都在增多，而幸福卻除外。”

　　Joe不經意地抱怨說自己覺得每天睜開眼睛就是被生活追趕，被工作鞭策，被前途嚇唬著，覺得自己透不過氣來，看看前方都是一片黑暗，回頭看，卻又是無數賬單。

　　她說，我總想著，再努力點，多賺點錢，換一套大點的房子，讓孩子上更好的學校，把父母接到北京來……還差那么一點點，就好了……

　　這種對于未來過高的期望可能會妨礙我們珍愛現已擁有的幸福，是讓我們容易產生幸福感缺失的主要原因之一。

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