常聽說準媽媽的心情會影響寶寶出生后的情緒質量，而這也就是大家所說的胎教。雖然胎教的原理仍難以明確指出，不過已經有實證醫學指出，胎兒在16周就有聽覺和知覺，因此，外界的一舉一動會對胎兒產生影響。

　　因此，準媽媽要盡量維持穩定的情緒，并且多和胎兒對話、撫摸肚皮，讓胎兒感受到愛。

　　此外，有研究報告顯示，準媽媽常聽旋律優美、和諧的樂音，如河川溪流聲、蟲鳴鳥叫聲或古典音樂，胎兒可感受到音樂的律動和節奏，也會讓準媽媽心情放松、血管收縮正常，當然利于胎兒成長；相對地，嘈雜的高頻律動音樂，如搖滾樂、電子音樂等，胎兒較不喜歡，易表現出不舒服。尤其懷孕7個月后，是胎兒聽力發展的階段，柔和音樂可刺激胎兒的聽覺發育，也能增加胎兒的舒適感。

　　專家表示，可多聽著名的莫扎特音樂，因為莫扎特音樂的頻率和心跳較接近，因此可以緩和胎兒的情緒。

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