卵巢

　　子宮后面是兩個卵巢，與輸卵管處在鄰近位置。卵巢是腺體，就是說，它們會分泌出激素，主要是雌激素和黃體酮。卵巢還存放有女性的卵子。女性開始行經的時候，少女一般會有約40萬枚卵子，到女性絕經的時候，卵子會全部消失。女性跟男性不一樣，她們并不會生長更多卵子，就是說，不會在成熟后替換更多卵子，而男性的精液卻是隨時更新的。

　　卵子的質量與女性年齡有很大關系，女性的年齡增長，其卵子的年齡也在增長，因此，卵子受精、在子宮里受培養和生長的能力，都會隨著女性年齡的增長而大幅下降。卵子質量下降，是許多高齡女性發生不育癥和流產的主要原因。年齡與生育率之間的相互關系，我會在稍后部分詳細說明，就是第10章和第12章。

　　卵子一旦排出，就是說，一旦它們離開卵巢，只能夠存活12到24小時。在這么短的時間內，受精的發生率是很低的。要想盡快懷上孩子，就必須精確計算排卵期。第5章專門講述這個十分重要的課題。

　　大腦

　　大腦是經期上演的交響樂的指揮家，大腦的兩個重要區域，就是視丘下部和腦垂體，釋放出來的激素控制著經期。卵泡刺激激素(FSH)和黃體激素(LH)是大腦釋放出來的最主要的行經激素。FSH主要是刺激卵泡的生長，卵泡是卵巢里極小的泡囊，可使卵子保持在里面，而LH主要是刺激卵子從卵巢中釋放出來。人們在家里進行的排卵期測試，主要就是檢測是否有LH激素出現。

　　大腦會受到許多外部刺激的影響，導致經期紊亂和生育率下降。精神壓力、疾病、營養不良、運動量過大、體重過大和其他許多外部因素，一般都會影響到行經的規則程度。我會在接下來的幾章里談到這類影響。

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