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夏季防曬對孕婦很重要

導(dǎo)讀:夏季由于日光比較強(qiáng)烈和懷孕后受激素變化,皮膚較白皙的孕婦對光較敏感,若攝入光敏物質(zhì),如泥螺、某些植物性食物等,或受陽光較長時間的照射后,可見皮膚發(fā)紅、腫脹,甚至出現(xiàn)水皰等。夏季孕婦出行首先要注意

2009-08-10

謹(jǐn)防家用電器對胎兒的健康危害

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間使用電腦,其下一代發(fā)生聽力障礙的危險性增加84倍,電腦輻射成為導(dǎo)致嬰兒聽力殘疾的頭號危險因素。除了電腦之外,家中還隱藏著許多被你忽視掉的胎教健康殺手。日常生活中,除了電腦以外,還有哪些電

2009-07-27

產(chǎn)前睡眠好,利于順利分娩

充足睡眠對準(zhǔn)媽媽健康十分重要,也影響到腹中胎兒身體狀況。明德爾醫(yī)生說,調(diào)查顯示,臨產(chǎn)前一月內(nèi)夜間睡眠少于6小時的孕婦,分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長;另外,睡眠少于6小時的孕婦剖腹產(chǎn)幾率大。造成準(zhǔn)媽媽

2009-07-14

怎樣解除孕期陰道炎的煩惱?

據(jù)婦科專家說,霉菌性陰道炎是婦科常見病之一,可能出現(xiàn)在懷孕的各個時期,和孕婦的體內(nèi)激素變化有關(guān)。它雖然發(fā)生在局部,但引發(fā)的癥狀卻可以影響到全身,許多患者常因陰道及外陰奇癢而坐立不安,甚至影響工作和睡眠

2009-07-10

孕期準(zhǔn)媽媽如何科學(xué)曬太陽?

鈣是孕期準(zhǔn)媽媽最需要的營養(yǎng)素之一,曬太陽有利于人體補(bǔ)鈣,孕期經(jīng)常曬太陽對媽媽和寶都十分有益。為什么曬太陽可以補(bǔ)鈣?太陽光中有三種光線,紅外線、可見光線、紫外線。紫外線照到人體的皮膚上,可穿透皮膚表面,

2009-07-02

“懶媽媽”的早孕歷險記

都說懷孕頭三個月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時刻,我卻在這關(guān)鍵時刻掉了鏈子。因為我自始至終沒有出現(xiàn)早孕反應(yīng),身體又沒有明顯變化,生活也一如既往地懶散,尤其是吃飯,平時只要不是餓得難受,我才懶得做飯,餓極了就饅頭咸

2009-07-02

準(zhǔn)媽媽5大異常信號很危險

妊娠是女人一生中最重要的階段。從確定懷孕的第一天起,準(zhǔn)媽媽便期待著能生一個既健康又聰明的笑寶。看著笑貝在自己的子宮里一天天地長大,媽媽們的心里充滿了幸福。然而,在長達(dá)40周、280天左右的漫長孕期里,準(zhǔn)媽

2009-07-02

盤點:孕媽最關(guān)心的5個產(chǎn)檢問題

問題1:第一次檢查前我需要做哪些準(zhǔn)備?第一次檢查前你要了解自己的直系親屬及愛人家族人員的健康情況。如果有可能一定要他和你一起檢查,特別是第一次,他應(yīng)該回答既往健康狀況,有無遺傳病家族史,同時他也可以咨

2009-07-02

孕婦腹瀉更要慎用抗生素

夏秋時節(jié),腹瀉成為人們常見病,如果孕婦拉肚子,該如何應(yīng)對呢?專家回答是:慎用藥品。腹瀉的原因很多,最常見的是腸道感染,致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等,夏天腹瀉還應(yīng)想到食物中毒。孕婦腹瀉應(yīng)

2009-06-30

孕媽晨吐是為保護(hù)胎寶寶

大多數(shù)孕婦都曾經(jīng)歷過晨吐(morningsickness)的痛苦。美國科學(xué)家近日研究認(rèn)為,孕婦晨吐其實并不是一種病癥,它的目的,在于保護(hù)孕婦本身和胎兒免受傷害。美國普林斯頓大學(xué)的SamuelM.Flaxman和科羅拉多大學(xué)的PaulSh

2009-06-26

孕婦應(yīng)如何合理安排休息?

孕婦最好的休息形式即是睡眠,通過適當(dāng)?shù)乃呓獬冢贵w力與腦力得到恢復(fù)。如果睡眠不足,可引起疲勞過度、食欲下降、營養(yǎng)不足、身體抵抗力下降、增加孕婦(孕婦食品)和胎兒感染的機(jī)會,造成多種疾病發(fā)生。但睡眠

2009-06-26

懷孕7月時一定要查血糖

在妊娠糖尿病孕婦中,除少部分準(zhǔn)媽媽是懷孕前就患有糖尿病以外,80%90%是由懷孕引起的,醫(yī)學(xué)上稱之為妊娠期糖尿玻懷胎7月的孕婦一定要查血糖,每30個準(zhǔn)媽媽中就有一人可能因懷孕患上糖尿病,因此每位妊娠婦女都要進(jìn)

2009-06-26

孕晚期,盡量別戴隱形眼鏡

隱形眼鏡是配戴在眼睛前方的角結(jié)膜上來校正屈光不正,借著眨眼時的淚液交換,使得角膜得到氧氣的供給并排除代謝的產(chǎn)物。所以角膜結(jié)膜的結(jié)構(gòu)以及淚液的質(zhì)與量,都與隱形眼鏡配戴的舒適與否有很大的關(guān)系,這些構(gòu)造與功

2009-06-26

孕媽注意:千萬別這么睡!

妊娠期間,孕媽媽簡直成了個玻璃人,一切的一切都要小心翼翼,稍有不當(dāng),就可能出現(xiàn)怪問題,就拿睡姿來說,平常人怎么睡都可以,可孕媽媽不行。那些習(xí)慣于仰睡的孕媽媽可要注意了,小心仰臥位低血壓綜合癥,這是一種

2009-06-26

懷孕中期,性生活要有所節(jié)制

懷孕中期(4-7孕月)胎盤已經(jīng)形成,妊娠較穩(wěn)定;早孕反應(yīng)也過去了,你的心情開始變得舒暢。性器官分泌物也增多了,是性感高的時期,因此,可以適當(dāng)?shù)剡^性生活。但是要節(jié)制,還要注意性生活的體位與時間,避免造成對胎

2009-06-25

懷孕中期怎樣護(hù)理乳房?

豐盈的乳汁是上天賜給嬰孩最好的見面禮。透過母乳的哺育,初生的新生兒不僅能獲得生長之時所需的養(yǎng)份,更讓母子的情感從中交流,親愛的媽咪可別放棄哺育母乳的特權(quán)。為了讓自己的寶寶,夠充份享受這份來自天上的恩賜

2009-06-25

懷孕中期,孕媽的保健

懷孕16~20周左右,做婦科B超一次,以了解有無嚴(yán)重的胎兒畸形,如腦積水、無腦兒、脊柱裂、先天性心臟發(fā)育異常及其它內(nèi)臟異常,以便對異常者及早終止妊娠,達(dá)到優(yōu)生的目的。在懷孕中期,醫(yī)生定期給孕婦測量子宮底的

2009-06-25

孕期需注意的12衛(wèi)生常識

一、精神方面:孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響,對她自己的影響更大。 二、飲食:婦女懷孕以后,無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應(yīng)該是多方面的,要時時更換,不要單吃兩三種食物,這樣才能得到較多的維

2009-06-24

孕期超重的幾種危害

根據(jù)中國的傳統(tǒng),老人們常說孕婦要一個人吃兩個人補(bǔ),多吃、吃好才能生個健康寶寶。可是,科學(xué)研究證明,老人們的說法并不正確。孕期超重也可能導(dǎo)致不良后果。下面,就讓豆豆媽(親子特邀資深媽媽)教教我們孕期如何

2009-06-22

孕期控制體重的16個秘訣

1、飲食日記:記錄每天早、中、晚餐的飲食內(nèi)容,幫助自己了解一天中所吃進(jìn)的東,檢視的時侯,反省自己是否吃進(jìn)不該吃的東西。由記錄中,達(dá)到控制體重、保健的雙重目的。2、每天量體重:體重增加過快,是許多孕婦擔(dān)心

2009-06-22

懷孕早期3個月切勿洗熱水浴

當(dāng)您在放滿熱水的浴缸里,悠閑地泡上半個小時,既舒服干凈而又消除疲勞之時,您可曾想到,熱水浴對孕婦,特別是對懷孕3個月內(nèi)的孕婦會帶來危害?因為此時,母體溫度過高會直接影響胎兒的生長發(fā)育,嚴(yán)重的會造成畸形

2009-06-22

孕期使用外用藥要慎重!

如今,隨著醫(yī)藥知識的普及,女性們都知道,在妊娠哺乳期用藥要特別注意,然而對于外用藥物的使用,有些人卻不那么留意。前段時間,懷孕5個月的護(hù)士小云身上長了一些小疹子,經(jīng)保健科醫(yī)生診斷為花粉過敏,由于她處于

2009-06-17

孕媽應(yīng)該做幾次B超檢查?

孕媽在懷孕的時候,為了監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育,降低畸形兒和有缺陷兒的出生率,孕期B超檢查是很必要的。孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼,且對怎樣合理B超檢查有很多疑問,那么,孕期

2009-06-17

孕媽產(chǎn)后小心靜脈曲張!

據(jù)婦產(chǎn)專家介紹,妊娠期婦女由于子宮增大,后傾及腹腔內(nèi)壓增高,可對腹腔靜脈形成壓迫,使靜脈內(nèi)壓升高,阻礙下肢靜脈回流。加之妊娠中晚期血量增加,活動減少,使得靜脈壁變薄,易擴(kuò)張,尤以下肢淺靜脈變化為著。這

2009-06-17

正確認(rèn)識:妊娠期膽汁淤積癥

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥,我們簡稱ICP。妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥屬于妊娠合并肝病中的一種,發(fā)病的原因還不是非常清楚,但是我們研究知道,它很有可能是具有遺傳性的,而且如果第一次懷孕時得了ICP,第二次、第三次懷孕及

2009-06-17

孕期夫妻怎樣安排性生活?

經(jīng)過準(zhǔn)備,終于升級為孕媽媽了,但是,你可知道,為了胎兒的安全和健康,在孕期的性生活也是要好好安排的。孕早期應(yīng)適當(dāng)減少性生活婦女懷孕后因內(nèi)分泌機(jī)能發(fā)生改變、早孕反應(yīng)和顧及對胚胎的影響,對性生活的要求和性

2009-06-16

如何合理飲食并控制體重?

本想借著懷孕的機(jī)會多吃點,沒想到剛過幾天好日子就又開始遭罪。歌手孫悅在她的博客里這樣訴苦道。也許不少準(zhǔn)媽媽都面臨著和孫悅一樣的問題,在懷孕期間為加強(qiáng)營養(yǎng)而暴飲暴食。事實上,過多的飲食會導(dǎo)致孕婦體重大增

2009-06-16

孕媽鼻炎如何不吃藥治療?

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計表明,約有20%的準(zhǔn)媽媽有發(fā)生鼻炎的可能,尤以懷孕后3個月更為明顯,一旦分娩后,致病因素消除,鼻炎也隨之痊愈,不留后遺癥。懷孕會出現(xiàn)早孕反應(yīng),會出現(xiàn)下肢浮腫,大家都很好理解,說懷孕了容易得鼻

2009-06-11

孕媽做足準(zhǔn)備,避免“側(cè)切”

醫(yī)生決定采用側(cè)切,很大一部分理由就是為了避免產(chǎn)婦的會陰撕裂。在這一點上,國外媽媽的一些做法值得我們學(xué)習(xí),她們通常會在妊娠大約32周的時候,每天開始進(jìn)行會陰的按摩和鍛煉,來增加肌肉組織的柔韌性和彈性,具體

2009-06-09

孕媽多“泡水”降低難產(chǎn)率

專家介紹說,游泳時的呼吸運(yùn)動和肌肉用力等情況頗似分娩,因此,游泳鍛煉對孕婦最大的好處是有益于縮短分娩過程和降低難產(chǎn)發(fā)生率。所以,孕媽咪們要多泡水。一項最新研究顯示,孕婦在孕期做水中有氧運(yùn)動,如游泳,可

2009-06-09

孕晚期:準(zhǔn)媽媽適合的運(yùn)動

令人期待的時刻越來越近了。隨著妊娠月份的增加,肚子逐漸突出,使身體的重心向前移,準(zhǔn)媽媽的背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態(tài)。此外,增大的子宮對腰部神經(jīng)的壓迫,也是造成腰背疼痛的原因。適合運(yùn)動:舒展體操、

2009-06-09

保健妙招:準(zhǔn)媽媽皮膚嬌嫩

在一般的情況下,只要是懷孕后,孕媽媽體內(nèi)激素水平的變化就會影響到自身的皮膚狀況。有些人皮膚變得更光滑細(xì)膩了,也有的人變得敏感粗糙了,會出現(xiàn)妊娠癢疹、丘疹性皮炎,甚至面部出現(xiàn)妊娠斑,腹部出現(xiàn)妊娠紋。沒關(guān)

2009-06-08

孕晚期應(yīng)該每周做一次胎心監(jiān)護(hù)

從懷孕第37周開始,準(zhǔn)媽媽每周要做一次胎心監(jiān)護(hù),借助儀器記錄下瞬間的胎兒心率的變化,這是了解胎動、宮縮時胎心反應(yīng)的依據(jù),同時可以推測出宮內(nèi)胎兒有無缺氧。如果準(zhǔn)媽媽有合并癥或并發(fā)癥,最好從懷孕第28~30周開

2009-06-04

孕中期定期尿液檢查很重要

孕中期要定期做尿液檢查懷孕中期,準(zhǔn)媽媽對尿液的檢查應(yīng)持之以恒,一個月至少一次。隨著子宮的一天天增大,膀胱、直腸、輸尿管受到壓迫,尿液排出不暢,發(fā)生潴留,很容易有細(xì)菌生長、繁殖。這時的泌尿系統(tǒng)特別脆弱,

2009-06-04

專家解答:孕期常見七問

網(wǎng)友:我現(xiàn)在懷孕六個多月了,這幾天感覺左臥和平躺時胎兒動個不停,是為什么?還有,有很多過來人說,我肚子是圓的,生女孩,這種說法科學(xué)嗎?有的說看妊娠紋也能分出男女,準(zhǔn)確嗎?婦產(chǎn)科專家楊虹:第一個問題,胎動

2009-06-04

孕媽怎么挑選文胸內(nèi)褲?

孕媽在懷孕后,對于內(nèi)衣的選擇,挑選時該注意哪些原則?幼教網(wǎng)特別邀請三大孕期內(nèi)著專家,為您一一解惑!Part1:孕期內(nèi)著知識篇一樣都是胸罩、內(nèi)褲,為什么懷孕后,就得改穿孕期內(nèi)衣呢?其實,看似與一般女性內(nèi)衣沒

2009-06-03

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